| www.Fun-da-Mental.nl

MENTAL FITNESS

Mentale Conditietraining heeft als doel de mentale veerkracht in werk en privé te verhogen. Je kunt hoge(re) prestaties blijven leveren, doordat je je beter kunt concentreren en beter met stress leert omgaan. Daarmee neemt niet alleen de kans op ongezonde stress, rsi, en burn-out af, maar (her)vind je ook je eigen kracht.
Meetresultaten laten je de status van je mentale conditie zien. Trainingssoftware helpt je de conditie te verbeteren en op peil te houden, net als de conditie van je lichaam. Het laat je beter presteren, is gezond en het geeft je een goed gevoel. En het is nog plezierig ook!

Het Mental Fitness concept dat wij bieden onderscheidt zich als volgt:

het meten van conditie en resultaten bereikt door training, tijdens de intake wordt op grond van metingen de begintoestand vastgesteld
wetenschappelijk beproefde methoden
het opstellen van een individueel Mentaal Ontwikkel Plan
de nadruk op ontspanningsmethoden als uitgangspunt voor verdere training
zowel individuele als groepstrainingen mogelijk, ook individuele coaching
training kan bij ons plaatsvinden of op een door u gekozen locatie

Wij organiseren workshops 'Mental Fitness' van een en van twee dagdelen, ook in uw eigen organisatie. Informeer naar de mogelijkheden (info@Fun-da-Mental.nl)