Neurofeedback
- ook wel EEG Biofeedback genoemd – is een methode waarbij
iemand informatie krijgt over zijn of haar hersenactiviteit via
een Elektro-Encefalogram, ofwel EEG.
Door neurofeedback worden de hersenen – die op te vatten
zijn als een zelfregulerend en zelforganiserend systeem –
gestimuleerd om op verschillende niveaus nog beter coherent samen
te werken. Een gevolg van een dergelijke training is een meer
harmonieus samenwerkend brein. Daardoor wordt geleidelijk een
grotere mentale rust bereikt, een bijdrage geleverd aan een betere
gezondheid en zijn hogere prestaties mogelijk.